É comum, mas não é normal o bebê acordar várias vezes na madrugada!

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É possível um bebê de até 3 meses acordar apenas uma vez na madruga e depois disso dormir a noite toda com a rotina certa!

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Você está exausta.


Você acorda várias vezes na madrugada.

Seu bebê só dorme mamando, no colo ou acorda minutos depois de deitar.

As sonecas são uma luta.

O berço virou um campo de batalha.

E você já começa a noite sabendo que não vai descansar.


Talvez você já tenha ouvido:


“É fase.”

“Todo bebê é assim.”

“Quando crescer melhora.”


Mas a verdade é outra:


bebê pode dormir melhor, sim  quando a rotina certa é aplicada.


E não, isso não envolve deixar chorar.

Você está exausta.


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Seu bebê só dorme mamando, no colo ou acorda minutos depois de deitar.

As sonecas são uma luta.

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E você já começa a noite sabendo que não vai descansar.


Talvez você já tenha ouvido:


“É fase.”

“Todo bebê é assim.”

“Quando crescer melhora.”


Mas a verdade é outra:


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E não, isso não envolve deixar chorar.

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E não, isso não envolve deixar chorar.

O que está te impedindo de dormir não é seu bebê

O que está te impedindo de dormir não é seu bebê

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É falta de método.


Bebês não nascem sabendo dormir.

E quando você tenta resolver no improviso, cria mais associações erradas e mais despertares.


Quanto mais tempo passa, mais difícil fica ajustar.

É falta de método.


Bebês não nascem sabendo dormir.

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Quanto mais tempo passa, mais difícil fica ajustar.

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Apresento a Rotina B.R.Em

Apresento a Rotina B.R.Em

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Um método simples, gentil e comprovado para o sono do bebê


A Rotina B.R.Em, criada por Stephanie Sapin, ajuda você a:


Organizar o dia para melhorar a noite


Organizar a rotina das mamadas


Reduzir despertares


Ajustar as sonecas


Tirar a dependência do peito para dormir


Como ensinar seu bebê a dormir de forma segura


Sem linguagem complicada.

Sem precisar virar especialista em hormônios.


Você assiste pelo celular.

É direto ao ponto.

E pode começar a aplicar no mesmo dia.


Bebês de até 3 meses acordarão apenas 1 vez na madrugada para mamar e bebês a partir de 3 meses começarão a dormir a noite toda.


Isso não é um sonho, é uma realidade que está a um passo de você!

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“Mas quem criou esse método?”

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Com mais de 40 anos de experiência, formada Sage femme na frança, Stephanie Sapin é uma das primeiras profissionais do Brasil a ensinar sono, amamentação e cuidados com o bebê de forma respeitosa.


Foram mais de 10.000 famílias atendidas ao longo dessas décadas.


Seus cursos, antes presenciais no Rio de Janeiro, hoje estão disponíveis online, mantendo o mesmo cuidado, acolhimento e profundidade.

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Veja o que os meus alunos estão dizendo sobre o meu método.

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Eles são pessoas como você e conseguiram esses resultados.

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Você tem 7 dias de garantia. Se a rotina não for para você, devolveremos 100% do seu dinheiro, sem burocracia.

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O diferencial que quase nenhum curso oferece

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Você não fica sozinha.


Durante 1 ano, você tem suporte semanal online direto comigo.


Isso significa que se algo precisar de ajuste personalizado, nós estaremos juntas!


A maioria dos cursos vende vídeo.

Eu entrego acompanhamento.


Eu acompanho pessoalmente.

Isso significa que eu limito o número de novas alunas por turma para conseguir responder todas com qualidade.


Quando as vagas do suporte fecham, o curso continua disponível

mas sem acompanhamento.

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Agora, o valor (e aqui vem o choque)

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Método completo

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1 ANO de acompanhamento ao vivo


Custava R$ 799,00




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Se você deixar para depois, pode pagar mais caro

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Perguntas frequentes:

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Pra quem é esse produto?

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Grávidas ou pais com bebês até 6 meses

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Envolve deixar o bebê chorando?

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Jamais! Nunca devemos deixar um bebê chorando.

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Preciso já seguir uma rotina?

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Não, você pode começar do zero!

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Como é o conteúdo?

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Curso todo em vídeo, com acesso de 1 ano e 1 ano de suporte online ao vivo toda semana comigo para tirar dúvidas!

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Como acesso o curso?

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Direto na plataforma da HOTMART. Assim que seu pagamento é aprovado, você recebe uma email e whatapp para acessar.

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O que tem dentro do curso?

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São 3 módulos


Módulo 00 -

Boas vindas!

Como assistir o curso?

Como fazer perguntas?

link para encontro ao vivo semanal

Me conta!


Módulo 01 -

Aula 1 - Introdução

Aula 2 - Chegando em Casa

Aula 3 - Frio e Calor

Aula 4 - O Milagre da Bola de Pilates

Aula 5 - O Ninho

Aula 6 - Minhoquinha

Aula 7 - Reflexo de Moro e Pacotinho

Aula 8 - Como fazer um pacotinho

Aula 9 - Manta Swadle

Aula 10 - Um objeto para chamar de seu

Aula 11 - Posição de Dormir e Morte Súbita

Aula 12 - Ritmo de casa e Sons que Acalmam

Aula 13 - Nunca de Olhos Fechados



Módulo 02 - Aula 1 - Rotina das mamadas

Aula 2 - Rotina do dia

Aula 3 - Rotina da noite e da madrugada

Aula 4 - Adiantando a noite

Aula 5 - Rotina dos bebês que mamam fórmula

Aula 6 - Hábitos para serem evitados

Aula 7 - Bebê estava bem na rotina e voltou a acordar

Aula 8 - As sonecas e suas evoluções

Aula 9 - Espaçando as mamadas

Aula 10 - Desmame noturno

Aula 11 - Bebês em Introdução alimentar

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Rotina B.R.Em - Copyright ©

Todos os direitos reservados

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